Shrnutí
Podcast MUDr.ování na ProŽeny.cz. Proč pytlíčkové diety nefungují, jak překonat dietní únavu a hubnout rozumně.
V oblíbeném podcastu MUDr.ování na ProŽeny.cz (Seznam.cz) diskutuje MUDr. Václava Kunová o tom, proč většina diet nefunguje a jak hubnout rozumně.
S pytlíčkovou dietou často shodíte jen vodu a svaly. Skutečné hubnutí vyžaduje individuální přístup a trpělivost.
Témata podcastu
- Proč pytlíčkové diety nefungují a co způsobují
- Jak se zbavit chuti na sladké
- Co je dietní únava a jak ji překonat
- Chirurgické řešení obezity — kdy a pro koho
- Individuální přístup vs. univerzální diety
Podcast MUDr.ování moderuje Lucie Šilhová a vychází každou středu na platformě ProŽeny.cz.
Článek má vzdělávací charakter a nenahrazuje konzultaci s lékařem. O léčbě vždy rozhoduje lékař.
