Vaše osobní výpočty a plán léčby

Kontrola neobvyklých hodnot

Před zobrazením výsledku kalkulačka porovná zadané údaje s těmito limity

• výška 140–220 cm, hmotnost 35–300 kg
• obvod pasu nejméně 40 cm a zároveň menší než výška
• věk 18–100 let (nástroj je určen dospělým)
• vypočtené BMI v rozsahu 13–70

Hodnota mimo tento rozsah nemusí být nutně chyba (např. u velmi vysokých nebo drobných postav), proto ji kalkulačka nezamítne automaticky – jen požádá o potvrzení, že jde skutečně o zamýšlenou hodnotu. Snižuje se tak riziko, že se prostě jen překlepnete.

Hodnocení tempa úbytku/nárůstu hmotnosti

Doporučení k bezpečné redukci hmotnosti se obecně shodují na tempu přibližně 0,5–1 % tělesné hmotnosti za týden (u člověka o hmotnosti 100 kg tedy zhruba 0,5–1 kg týdně). Z toho kalkulačka vychází při zařazování do pásem:

• hmotnost stagnuje nebo roste – bez hodnocení tempa úbytku
• < 0,5 % týdně – pomalejší úbytek
• 0,5–1 % týdně – běžné tempo
• 1–1,5 % týdně – rychlejší tempo, při GLP-1 může být zejména zpočátku v pořádku
• > 1,5 % týdně – velmi rychlý úbytek; sledujte dostatečný energetický příjem, příjem bílkovin, tekutin, svalovou hmotu a toleranci léčby, případně proberte se svým lékařem, zda není dávka léku příliš vysoká
• > 2,5 % týdně – opravdu výrazný úbytek; kalkulačka zde žádá potvrzení, že jsou zadané údaje správně

Podváha a riziko podpory nezdravého hubnutí

Výpočty zaměřené na redukci hmotnosti (výpočtová hmotnost, bílkoviny, tekutiny) jsou určené lidem s nadváhou nebo obezitou. Pokud vyjde BMI v pásmu podváhy (pod 18,5), kalkulačka tyto výpočty nenabízí a místo toho doporučí konzultaci s lékařem – cílem je nepodporovat další úbytek hmotnosti u někoho, pro koho by mohl být zdravotně rizikový.

Stejně tak sekce 5 (úbytek hmotnosti) z výšky a současné hmotnosti spočítá aktuální BMI. Pokud je pod 18,5, zobrazí výrazné upozornění a úbytek ani jeho tempo nehodnotí jako přínos – i když by tempo samo o sobě bylo v doporučeném pásmu.